央廣網(wǎng)北京3月28日消息 霧霾又來啦，針對霧霾引起的嗓子干、癢、咳嗽等常見呼吸道不適，中央人民廣播電臺老年之聲《健康之家》采訪多名專家醫(yī)生，現(xiàn)奉上兩劑中藥方子，希望對您有幫助哦。

　　藥方一：蘇葉6克，沙參10克，玄參10克，桔梗6克，生姜3—5片煮水喝

　　首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京世紀(jì)壇醫(yī)院中醫(yī)科主任馮興中大夫說，霧霾天氣加害于人體，它引起人體不舒服的臨床癥狀為嗓子干、嗓子癢甚至嗓子疼，還有的人咳嗽、有痰。根據(jù)普遍的不舒服癥狀，我們可以用蘇葉6克，沙參10克，玄參10克，桔梗6克，生姜3—5片，一塊煮水喝，時間為15分鐘左右。這個藥方有一定緩解臨床癥狀的作用。

　　藥方二：天冬3克，麥冬3克，玄參5克，金銀花3克，生甘草3克沖水當(dāng)茶喝

　　北京大學(xué)人民醫(yī)院中醫(yī)科主任醫(yī)師尹東輝指出霧霾可以造成一些呼吸道的疾病，首先可以產(chǎn)生嗓子的局部不舒服，比如咽干、咽癢、嗓子疼、咳嗽、咳痰、甚至發(fā)燒等等。在初期霧霾天造成嗓子干、癢，我們可以選用一些簡便易行的方法，比如說天冬3克，麥冬3克，玄參5克，金銀花3克，生甘草3克，這樣可以沖水當(dāng)茶喝。第一遍沖幾下倒掉，第二遍沖水慢慢喝，當(dāng)成代茶飲。對口干、癢、咽部不舒服會有好處。

　　如果是咽癢、咽痛比較重了，在前面方子的基礎(chǔ)上，我們還可以加蘆根3克，白茅根3克，當(dāng)茶喝。

　　假如覺得嗓子發(fā)熱、口粘，在基礎(chǔ)方子上，加入丹皮3克；如果是嗓子非常疼，可以考慮基礎(chǔ)方子加藏青果、牛蒡子各3—5克。

　　如果有嚴(yán)重咳嗽、咳痰，在基礎(chǔ)方子上加入川貝母3—5克，浙貝母3—5克，天竺黃5—10克，竹茹5—10克煮水喝。